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ダイエットにチャレンジするブログ

ダイエット成功したよ!

Posted on | 9月 29, 2012 | コメントは受け付けていません。

ダイエット成功しました!!頑張りましたよ〜!
ちなみに3か月間ダイエットをしました。月2キロペースで、合計6キロ。
6キロでかなり体が変わるんだなって実感しました。嬉しいです!

そんな私なのですが、ダイエットに成功してから凄いんですよね。
まずは、たくさん歩いたおかげなのかあんまり歩くのが苦にならなくなりました。
例えば階段でも、前まではちょっと階段上っただけでも結構疲れていたんですが
最近はそんなこともなく、階段で息切れがしなくなったんです。

これはダイエット関係なく、普通に運動のおかげで体力がついたのかな?

それから、洋服の幅が広がりましたね。
サイズはもちろん、今までは太って見えるから・・・と思ってきれなかった服を
最近は挑戦出来るようになったんです。気になっていたのが足なんですが
今まで足を出す服ってほとんどきれなかったんだけれども
かなり良くなってっていうか、何でも着れるようになりました。

やっぱりダイエットって凄いんですね。
スタイルが良いっていいなって思います。
まあ、まだスタイルが良い!とは胸を張って言えないですし
リバウンドも怖いのでしばらくはダイエット生活ですが
この体系を維持して見せるんだから!!

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